Achtsamkeitsabende

 

Zur Ruhe kommen nach einem anstrengende, herausfordernden  Arbeitstag - Kraft tanken in der Wochenmitte...

Zeit nur für sich selbst, um zu Sein, um zu Leben... eines der wertvollsten und kostbarsten Geschenke welches wir uns selbst bereiten können.

 

Etwa zweimal im Monat biete ich ein Übungsabend an um gemeinsam in einer Gruppe zu meditieren, die bekannte Übungen aufzufrischen und zu vertiefen. 

 

Wenn Sie bereits einen MBSR-Kurs besucht haben, oder über Meditationserfahrungen verfügen - können Sie an diesem Abend gerne teilnehmen.

 

Nächste Termine:

jeweils mittwochs von 19:00 bis 21:00 Uhr

22.04.2020

06.05., 20.05.2020

24.06.2020

08.07., 22.07.2020

 

in 73230 Kirchheim unter Teck, Alleenstr. 18-20, Eingang seitlich hinten über Schülestr.

Die Termine können unabhängig voneinander besucht werden. Verbindliche Anmeldung bitte bis spätestens 5 Tage vor dem Angebot.

Kosten: 25,00€ pro Abend