Meditationsabende

Innehalten, Entschleunigen, zur Ruhe kommen, Kraft schöpfen, Energie und Lebensfreude tanken.

 

Zeit nur für sich selbst, um zu Sein, um das Leben und die eigene Lebendigkeit zu spüren - eines der wertvollsten und kostbarsten Geschenke, welches wir uns selbst bereiten dürfen.

 

Einmal im Monat biete ich ein Abend an um gemeinsam in einer Gruppe zu meditieren, um bekannte (MBSR-) Übungen aufzufrischen und zu vertiefen.  Dieser Abend richtet sich gleichermaßen an MBSR - Kursteilnehmer, Meditations -Erfahrene und Neueinsteiger die die Achtsamkeitspraxis kennenlernen möchten. 

 Achtsames Atmen unterbricht

den Strom der Gedanken:

Wir kehren zu uns selbst nach Hause zurück.

Thich Nhat Hanh 

Nächste Termine:

 

Mittwoch

13.03.; 10.04.; 08.05.; 10.07.; 14.08.2024

 

jeweils von 19:00 bis 20:30 Uhrin 73230 Kirchheim unter Teck, Alleenstr. 18-20, Eingang seitlich hinten über Schülestr.

 

Die Termine können unabhängig voneinander besucht werden. 

Verbindliche Anmeldung für die Abende bitte jeweils bis 3 Tage vor Beginn.

 

Kosten: 25,00€ pro Abend