Achtsamkeitsabende

Zur Ruhe kommen nach einem anstrengende, herausfordernden  Arbeitstag - Kraft tanken in der Wochenmitte...

Zeit nur für sich selbst, um zu Sein, um zu Leben... eines der wertvollsten und kostbarsten Geschenke welches wir uns selbst bereiten können.

Etwa zweimal im Monat biete ich ein Übungsabend an um gemeinsam in einer Gruppe zu meditieren, die bekannte Übungen aufzufrischen und zu vertiefen. 

Wenn Sie bereits einen MBSR-Kurs besucht haben, oder über Meditationserfahrungen verfügen - können Sie an diesem Abend gerne teilnehmen.

Nächste Termine:

jeweils mittwochs oder freitags von 18:30 bis 20:30 Uhr

Freitag: 9.10., 6.11., 4.12.2020

in 73230 Kirchheim unter Teck, Alleenstr. 18-20, Eingang seitlich hinten über Schülestr.

Die Termine können unabhängig voneinander besucht werden. Verbindliche Anmeldung bitte bis spätestens 5 Tage vor dem Angebot.

Kosten: 25,00€ pro Abend